图书:辩证行为疗法
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| 辩证行为疗法 | |
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| 副标题 | 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧 |
| 原作名 | The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical CBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation & Distress Tolerance |
| 作者 | |
| 译者 | 王鹏飞 / 李桃 / 钟菲菲 |
| 出版社 | 重庆大学出版社 |
| 出品方 | 鹿鸣心理 |
| 出版日期 | 2009年3月 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 227 |
| 定价 | 29.00 元 |
| 系列 | 心理自助系列 |
| ISBN | 9787562447900 |
| 中图法分类号 | R749.055 |
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《辩证行为疗法》是由重庆大学出版社于2009年出版的图书，作者是[美]马修·麦克凯（Matthew McKay）、[美]杰弗里·伍德（Jeffrey C.Wood）和 [美]杰弗里·布兰特里（Jeffrey Brantley）。本书主要内容包括：承受痛苦的基本技巧、承受痛苦的高级技巧：改善现状、掌握正念的基本技巧、掌握正念的高级技巧、进一步探索正念技巧、情绪调节的高级技巧等。