图书:辩证行为疗法(2018版)
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辩证行为疗法 | |
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副标题 | 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧 |
原作名 | The Dialectical Behavior Therapy Skills WorkbookThe Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook |
作者 | |
译者 | 王鹏飞 / 李桃 / 钟菲菲 |
出版社 | 重庆大学出版社 |
出品方 | 鹿鸣心理 |
出版日期 | 2018年1月 |
装帧 | 平装 |
页数 | 213 |
定价 | 56.00 元 |
系列 | 心理咨询师系列 |
ISBN | 9787568909129 |
中图法分类号 | R749.055 |
评分 | |
《辩证行为疗法(2018版)》是由重庆大学出版社于2018年出版的图书,作者是[美]马修·麦克凯(Matthew McKay)、[美]杰弗里·伍德(Jeffrey C.Wood)和 [美]杰弗里·布兰特里(Jeffrey Brantley)。本书并非是对辩证行为疗法的理论介绍书籍,而是辩证行为治疗的实际应用手册。它从最简单的承受痛苦开始,逐步指导人们学会处理各种压迫性情绪的正确技巧,并通过正念、情绪调节的各种方法帮助人们逐步走出心理障碍,建立更好的人际关系,重塑健康人格,获得更好的生活品质。