图书:幸福生活的秘密

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幸福生活的秘密
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作者
译者蔡宏宁
出版社生活·读书·新知三联书店
出版日期2017年9月
装帧精装
页数336
定价48.00 元
系列知心书
ISBN9787807681847
中图法分类号B82-49
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幸福生活的秘密》是生活·读书·新知三联书店于2017年出版的图书,作者是【法】克里斯托夫·安德烈(Christophe André)。

尽管人类总是追求幸福,但有时,他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福,又要到哪里去寻找幸福,我们真的能学会幸福吗?

作为一名心理医生,作者如是说:“没有谁能够解开幸福的方程式。不过,观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人,帮助和陪伴其他人走近幸福,令我受益匪浅……” 本书将带你与这位研究幸福的心理医生,一起探寻幸福生活的秘密。

序言


第一部分 幸福存在吗?

第1章 什么是幸福?

第2章 遇见幸福的阻碍

第3章 幸福:内心深处的故事


第二部分 理解幸福、捍卫幸福

第4章 幸福何处觅?

第5章 幸福知多少?

第6章 幸福——让人恼火的主题


第三部分 缔造幸福

第7章 怎样避免遭遇不幸

第8章 栽培、保护你的幸福


第四部分 你的幸福状态