图书:终身成长

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终身成长
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副标题重新定义成功的思维模式
原作名Mindset: The New Psychology of Success
作者
译者楚祎楠
出版社江西人民出版社
出品方后浪出版公司
出版日期2017年11月
装帧平装
页数328
定价49.80 元
ISBN9787210096528
中图法分类号B80
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终身成长》是江西人民出版社于2017年出版的图书,作者是[美]卡罗尔·德韦克(Carol S.Dweck)。本书介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。

在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。

引言

第1章 思维模式

  • 为什么人会有不同
  • 两种思维模式对你意味着什么
  • 两种思维模式之下的不同生活
  • 思维模式概念新在何处
  • 自我审视:谁能准确了解自己的优势和不足
  • 你将会看到什么

第2章 思维模式解析

  • 成功的意义:学习的结果还是智力的证明
    • 不只是拼图测验
    • 脑波告诉我们的
    • 选择标准之差
    • CEO综合征
    • 能力的拓展
    • 超越可能的自我拓展
    • 故步自封的自我限制
    • 是完美无缺还是不断进取
    • 如果你能力很强,为什么还需要学习呢
    • 一次测验定终生
    • 再谈潜能
    • 证明你很特别
    • 特殊、高人一等、更具特权
  • 思维模式改变了失败的意义
    • 关键时刻
    • 我的成功意味着你的失败
    • 偷懒、欺骗和责备无法带来成功
    • 思维模式与抑郁症
    • 思维模式改变了努力的意义
    • 《奔腾年代》
    • 加倍努力:高风险
    • 努力不够:高风险
    • 将知识转化为行动
  • 问与答

第3章 关于能力和成就的真相

  • 思维模式和成绩
    • “不愿努力”综合征
    • 发现你的头脑
    • 适应大学生活
    • 天生的资质
    • 每个人都能做到出色吗
    • 玛瓦·柯林斯
    • 能力水平和追踪
    • 总结
  • 艺术才能是天赋吗
    • 杰克逊·波洛克
  • 夸奖和肯定标签的危险性
  • 否定标签及其作用方式
    • 归属感
    • 相信他人的看法
    • 当事情进展顺利时

第4章 体育:冠军的思维模式

  • 天赋与天才
    • 有时看得见,有时看不见
    • 迈克尔·乔丹
    • 贝比·鲁斯
    • 世界上跑得最快的女人
    • 天才无须努力
    • “球商”
  • 秉性
    • 关于秉性的更多故事
    • 秉性、决心、意志以及冠军思维
    • 保持辉煌
  • 什么是成功
  • 什么是失败
  • 掌控成功
  • 成为明星意味着什么
    • 每一项运动都是团队运动
  • 倾听你的思维模式

第5章 商业:思维模式和领导力

  • 人才至上的思维模式
  • 成长型企业
  • 对思维模式与管理决策的研究
  • 领导力与固定型思维模式
    • CEO和强烈的自我意识
  • 固定型思维模式领导者的行为
    • 艾柯卡:我是英雄
    • 阿尔伯特·邓拉普:我是超级巨星
    • 屋内聪明人
    • 两个天才的碰撞
    • 无懈可击,不可战胜、享有特权
    • 恶老板
  • 成长型思维模式领导者的行为
    • 韦尔奇:倾听、信任、培养
    • 郭士纳:摒弃固定型思维模式
    • 穆尔卡希:倾听、坚韧、恻隐之心
    • CEO等同于男性吗
  • 一项关于团体行为的研究
  • 群体思维和团体讨论
  • 当被夸奖的一代进入职场
  • 谈判技巧是天生的吗
  • 管理才能是天生的吗
  • 领导才能是天生的吗
  • 企业的思维模式

第6章 人际关系:关于相处的思维模式

  • 不同的两性关系
  • 爱情中的思维模式
    • 1.如果你需要为其努力,说明它注定不属于你
    • 2.问题表明性格存在缺陷
  • 反目成仇的伴侣
  • 竞争:谁是最棒的
  • 在恋爱关系中成长
  • 友谊
  • 害羞
  • 校园暴力:对“复仇”的思考
    • 施暴者的身份
    • 受害者与复仇行为
    • 合理的应对方式

第7章 父母、老师与教练:思维模式的传播

  • 父母或老师:关于成功和失败的信息
    • 关于成功的信息
    • 关于失败的信息
    • 孩子们解读信息
  • 成为好老师·父母
    • 天才和后进生都能取得成功
    • 高标准和教育环境
    • 关于高标准和教育环境的更多内容
    • 努力,再努力
    • 无心上进的学生
    • 成长型思维模式的老师的本质
  • 教练:通过思维模式走向成功
    • 固定型思维模式的教练的行为
    • 成长型思维模式的教练的行为
    • 谁才是敌人:胜利还是失败
  • 虚假的成长型思维模式
    • 成长型思维模式的真伪
    • 如何培养(真正的)成长型思维模式
    • 如何将成长型思维模式传授给他人
  • 我们能做什么

第8章 改变思维模式

  • 变化的天性
    • 信念是通往幸福(或痛苦)的关键
    • 思维模式再深入
  • 关于思维模式的讲座
  • 思维模式研讨会
  • 脑科学项目
  • 再谈改变
  • 迈出第一步
    • 可实行的计划与不可实行的计划
    • 正确的应对不会受糟糕的感觉影响
    • 状元秀
  • 拒绝改变的人
    • 特权意识:都是我应得的
    • 否认现实:我的生活很完美
  • 改变孩子的思维模式
    • 早熟的固定型思维模式者
    • 当努力方向错误
  • 思维模式与意志力
    • 控制愤怒
    • 成长型思维模式与自我控制
  • 持续改变
  • 通往成长型思维模式的旅程
    • 第一步:接受
    • 第二步:观察
    • 第三步:命名
    • 第四步:教育
  • 学习与帮助学习
  • 前方的道路
出版后记