《积极心理学》是上海教育出版社于2006年出版的图书,作者是任俊。本书阐述了积极心理学概论、积极心理学的性质、积极体验、积极人格、积极的社会制度、积极心理治疗、积极心理学的意义与局限等内容。
积极心理学是上世纪末首先在美国兴起的一场心理学运动,发起者是美国当代著名心理学家赛里格曼。积极心理学倡导人类要用一种积极的心态来对人的许多心理现象(包括我们常说的许多心理问题)做出新的解读,并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自 己的幸福彼岸。因此,积极心理学主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象,强调心理学不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何求得生存和发展,更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。
第二章 积极心理学的性质
第三章 积极体验(一)
第四章 积极体验(二)
第五章 积极人格
第六章 积极的社会制度
第七章 积极心理治疗
第八章 积极心理学的意义及局限?