《改变人生的快乐实验》是中国人民大学出版社于2010年出版的图书,作者是【美】埃德·迪纳、【美】罗伯特·迪纳。
本书的作者是著名的心理学家,对幸福和快乐有深入的研究。快乐不仅是一种心理状态,同时也是一门科学。关于快乐的研究实验告诉我们,快乐的人更加健康长寿、快乐的人更加惹人喜欢、快乐的人更容易升职加薪!那么怎样才能够快乐呢?让“快乐博士”来告诉我们!
爸爸绰号“快乐博士”,儿子人称“心理学界的印第安纳·琼斯”。心理学界最神奇的父子档,在本书中,通过15个有趣的心理学实验,找到让每个人快乐起来的方法。
埃德·迪纳是美国伊利诺伊大学心理学系终身教授,也是国际上享有盛誉的幸福学研究的创始者之一,曾提出过GNH(国民幸福指数)的概念;罗伯特·迪纳现供职于英国应用积极心理学中心,还在美国一家高校兼职。
第1章 《福布斯》快乐排行榜
第2章 快乐有限量,追求请适度
第二部分 快乐实验第3章 快乐的健康实验
第4章 快乐的人际实验
第5章 快乐的职场实验
第三部分 快乐因素第6章 快乐PK金钱
第7章 信仰与快乐
第8章 世界上哪里最快乐
第9章 天生的快乐有多重
第10章 我们的水晶球:快乐预测
第四部分 快乐,你也可以
第11章 快乐AIM
第12章 拥有快乐
第13章 测测你的快乐