图书:抑郁症的行为激活疗法

来自心百科，心灵的百科全书
抑郁症的行为激活疗法
抑郁症的行为激活疗法：临床医生手册.jpg
副标题临床医生手册
原作名Behavioral Activation for Depression: A Clinician's Guide
作者
译者王晓霞 / 冯正直
出版社西南师范大学出版社
出版日期2017年5月
装帧平装
页数237
定价68.00 元
系列当代健康心理学经典译丛
ISBN9787562180524
中图法分类号R749.405-62
Pdf.svg
0.00
(0票)

《抑郁症的行为激活疗法》是西南师范大学出版社于2017年出版的图书，作者是【美】克里斯托弗·R.马特尔（Christopher R. Martell）、【美】露丝· 索娜·迪米杰恩（Sona Dimidjian）、【美】露丝 ·赫尔曼-邓恩（Ruth Herman-Dunn）。

克里斯托弗·R.马特尔、索娜·迪米杰恩、露丝 ·赫尔曼-邓恩著的这本《抑郁症的行为激活疗法（ 临床医生手册）》全面细致地描述了行为激活治疗， 每一章都明确地阐述了特定的主题、需要解决的问题 、面临的挑战，并解读了哪些行为可能促进治疗过程 。作为行为激活治疗的 专家，几位作者对于该治 疗取向具有强烈的献身精神，具有使用该技术的 经验。

本书用于训练行为激活治疗师，供实习医生使用 ，研究者也可用于评估治疗师各种治疗技术培训的有 效性。

译者序

致谢

序

前言

第一章　绪论行为激活治疗的发展

  • 故事的缘起
  • 抑郁症治疗的积极要素是什么
  • 追溯行为取向
    • 查尔斯·B.芬斯特
    • 彼得·M.卢因松
    • 林恩·P.莱姆
    • 阿伦·T.贝克
  • 行为激活的实证证据
  • 抑郁症相关的激活治疗
    • 抑郁症的短期行为激活治疗
    • 问题解决治疗
    • 和晚近的行为治疗相似之处
  • 总结

第二章　行为激活的核心原则

  • 引言
  • 什么是抑郁症的行为激活疗法
  • 行为激活治疗的十个核心原则
    • 原则一：改变人们情绪体验的关键是改变行为方式
    • 原则二：生活的变化可能导致抑郁，短期的应对策略可能会让人长期陷入抑郁
    • 原则三：针对特定来访者的抗抑郁线索，就隐含在他的重要行为发生前后
    • 原则四：按照计划而不是情绪来组织和安排活动
    • 原则五：从小处着手，改变　容易
    • 原则六：强调行为的自然强化
    • 原则七：做个教练
    • 原则八：强调解决问题的实际态度，并认识到任何结果都是有用的
    • 原则九：不要光说不做
    • 原则十：扫除行为激活的一切可能的和实际的障碍
  • 总结
    • 将原则付诸实践

第三章　治疗结构和风格

  • 引言
  • 行为激活的结构：以激活为导向
  • 每个疗程的结构
  • 治疗师的个人风格
    • 认可（Validation）
    • 合作（Collaboration）
    • 非批判性态度（Nonjudgmental Stance）
    • 温暖和真诚（Warmth and Genuineness）
    • 在治疗中强化适应性行为的口头报告或者行为表现
  • 总结

第四章　识别抗抑郁行为的成分

  • 引言
  • 评估目标
  • 行为治疗的基础
    • 定义和描述行为
    • 先行事件和行为
    • 行为和后果
  • 如何评估：活动表格
    • 监测什么
    • 活动监测的回顾
    • 风险评估
    • 有效选择活动
    • 小结
    • 从艾丽西亚的活动监测表中能注意到什么
  • 回顾活动表后如何设定行为目标
  • 总结

第五章　活动日程化和结构化

  • 引言
  • 如何激活来访者
    • 原则一：改变人们情绪体验的关键是改变行为方式
    • 原则四：按照计划而不是情绪来组织和安排活动
    • 原则五：从小处着手，改变更容易
  • 反对全或无的激活方式
    • 原则六：强调行为的自然强化
  • 总结

第六章　解决问题以及回避行为

  • 引言
  • 传统的问题解决及其在行为激活治疗中的作用
  • 行为激活治疗解决的两类问题
  • 问题解决和回避
  • 证实来访者的自动回避，承认改变所面临的挑战
  • 行为激活治疗的问题解决和矫正回避行为
  • 总结

第七章　思维是怎样成为行为问题的

  • 引言
  • 沉思和抑郁
  • 评估沉思
  • 在行为激活治疗中针对抑郁症的沉思——别光说不做
    • 强调沉思的后果
    • 解决问题
    • 密切关注感官体验
    • 专注于手头的任务
    • 从沉思中分心出来
  • 总结

第八章　排除行为激活的障碍

  • 引言
  • 行为激活的挑战
  • 在排除障碍中治疗师的风格和态度
  • 找出已经（或尚未）发生的问题
  • 行为激活的常见问题
    • 理解活动安排或任务中的问题
    • 技能不足的问题
    • 分级任务的问题
    • 缺乏活动监测或者监测不够
    • 有关情绪或心境的信息有限
    • 线索控制（Cue Control）的问题
    • 依随性管理的问题
    • 经典条件行为的问题
  • 总结

第九章　总论：防止复发以及预后策略

  • 引言
  • 预防复发的重要性
    • 泛化（Generalization）
    • 抗抑郁行为的成分
    • 在治疗结束后将行为激活扩展到新的生活情形和目标当中
    • 识别高风险环境并做好准备
    • 巩固治疗以及拉开治疗间隔
  • 我们可以走多远？
  • 汇总
    • A：评估
    • C：用结构化的激活和有效的问题解决来对抗回避
    • T：花时间来做详细计划
    • I：监测
    • V：认可
    • A：安排活动
    • T：排除障碍
    • E：鼓励
  • 总结

附录

  • 附录1
    • 给抑郁症来访者的图表和工作表格
  • 附录1a
    • 行为激活模型
  • 附录1b
    • 行为激活活动表——监测行为及情绪
  • 附录1c
    • 行为激活活动表——监测活动以及心境
  • 附录1d
    • 行为激活活动表——监测活动/愉悦感/掌握情况
  • 附录1e
    • 行为激活活动表——计划内的活动
  • 附录1f
    • 行为激活活动表——关于____（每周/每天的日期列表）的安排好的活动
  • 附录1g
    • TRAP-TRAC表
  • 附录1h
    • “ACTION项目——来访者的视角
  • 附录2
    • 笔记本和每周的治疗计划
  • 附录3
    • 笔记本以及治疗后计划
  • 附录4
    • 给治疗师的“ACTIVATE参照表
      • 评估
      • 用结构化的激活和有效的问题解决来对抗回避
      • 花时间将行为和问题具体化
      • 进行监测
      • 认可
      • 安排活动
      • 排除障碍
      • 鼓励
参考文献
取自“https://wiki.mindseed.cn/index.php?title=图书:抑郁症的行为激活疗法&oldid=28497”