| 抑郁情绪调节手册 | |
|---|---|
 | |
| 副标题 | 十天改善你的自尊 |
| 原作名 | Ten Days To Self-Esteem |
| 作者 |
|
| 译者 | 汤臻 等 |
| 审校 | 李鸣 |
| 出版社 | 中国轻工业出版社 |
| 出品方 | 万千心理 |
| 出版日期 | 2006年3月 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 293 |
| 定价 | 38.00 元 |
| 系列 | 心理咨询与治疗系列 |
| ISBN | 9787501952434 |
| 中图法分类号 | B842.6 |
 | |
0.00  (0票) | |
《抑郁情绪调节手册》是中国轻工业出版社于2006年出版的图书，作者是【美】戴维·伯恩斯（David D. Burns）。本书介绍了如何有效地战胜抑郁情绪、提高自信的心理自助性读物，以循序渐进的方式展示了一个系统化的治疗方法。