图书:把握你的职业发展方向 （第五版）

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把握你的职业发展方向（第5版）
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原作名Taking Charge of Your Career Direction: Career Planning Guide, Book 1
作者
  • Robert D. Lock
译者钟谷兰 / 曾垂凯 / 时勘
出版社中国轻工业出版社
出品方万千心理
出版日期2006年1月
装帧平装
页数534
定价60.00 元
系列现代职业生涯规划系列教材
ISBN9787501943654
中图法分类号C913.2
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《把握你的职业发展方向》是中国轻工业出版社于2006年出版的图书，作者是[美]Robert D. Lock。本书从心理学的角度，系统地介绍了职业生涯规划理论、变化中的职业世界、你的工作偏好、职业前景的信息搜索、动机和成就等内容。

《把握你的职业发展方向（第5版）》帮助读者在设立职业目标的同时，更教会读者一整套职业决策技能。它不仅说明了什么是“职业生涯规划”，更一步步地带领读者通过阅读、思考、各种练习、活动和量表，认识工作世界，了解具体职业，探索自我，并最终做出正确的职业决策。

第1章　职业生涯规划简介
  • 准备出发
  • 选择与自由
  • 职业决策过程
  • 职业选择和职业发展理论
  • 第一章练习
    • 练习1-1　理想工作描述
    • 理想工作描述：详细指导
    • 练习1-2　自传
    • 结构化自传
    • 练习1-3　生命线
  • 小结
  • 参考文献

第2章　变化中的职业世界

  • 职业发展趋势
  • 经济因素和劳动市场的发展趋势
  • 新兴职业：困难和优势
  • 职业和产业的增长与消退
  • 职业类群中特殊职业的发展趋势
    • 练习2-1　工厂倒闭练习
  • 小结
  • 参考文献

第3章　你的工作偏好

  • 职业兴趣
  • 常用量表
  • 霍兰德的6种人格和职业类型
  • 用霍兰德的职业代码分析职业前景
  • 《斯特朗兴趣问卷》和《职业生涯评估问卷》
  • 迈尔斯-布里格斯类型指标
  • 其他量表
  • 分析职业前景的练习
    • 练习3-1　回忆
    • 练习3-2　询问
    • 练习3-3　职业梦想
    • 练习3-4　愿望
    • 练习3-5　浏览
    • 练习3-6　需要做什么？
    • 练习3-7　职业工具和游戏
    • 练习3-8　职业分类卡片
    • 练习3-9　计算机辅助的职业指导系统
    • 练习3-10　地方或州的职业系统
    • 练习3-11　特殊家庭
    • 练习3-12　幻想
    • 练习3-13　家谱
    • 练习3-14　兴趣量表和代码系统
    • 练习3-15　职业分类系统
  • 小结
  • 参考文献

第4章　职业前景的信息搜索

  • 职业信息
  • 了解工作世界：将职业分门别类
    • 练习4-1　《职业前景手册》的职业群一览表
    • 练习4-2　对两位数的DOT分类的总览
    • 练习4-3　O*Net工作搜索
    • 练习4-4　GOE工作群一览表
    • 练习4-5　罗的职业分类
    • 练习4-6　选择职业前景
    • 练习4-7　职业搜索前的职业研究
  • 小结
  • 参考文献

第5章　动机和成就

  • 目标、动机和需要
  • 设立目标
    • 练习5-1　短期目标的设立练习
  • 成就动机
    • 练习5-2　意向练习
  • 辨识你的成就
    • 练习5-3　回忆过去的成就
    • 练习5-4　成就清单
  • 在文件选辑中保存你的成就记录
    • 练习5-5　建立文件选辑
  • 小结
  • 参考文献

第6章　能力：技能和能力倾向

  • 能力研究介绍
  • 功能性、内容性和适应性技能
    • 练习6-1　功能性/可迁移技能
    • 练习6-2　列举你的内容性/知识性技能
    • 练习6-3　适应性或自我管理技能
    • 练习6-4　功能性、内容性和适应性技能的结合
    • 练习6-5　成就经历
    • 练习6-6　技能问卷
  • 能力倾向
    • 练习6-7　用GATB测验评估能力水平
  • 为你的工作能力排序
    • 练习6-8　工作能力排序矩阵
    • 练习6-9　我的可证明的工作能力排序表
  • 小结
  • 参考文献

第7章　文化价值观、个人价值观和工作价值观

  • 价值观
  • 文化多样性和文化价值观
    • 练习7-1　职业声望练习
  • 个人价值观
    • 练习7-2　有关价值观的完形填空
    • 练习7-3　排列21种个人价值观的排序
  • 工作价值观
    • 练习7-4　工作价值观拍卖会
    • 练习7-5　评估工作价值观
    • 练习7-6　《工作价值回顾》
    • 练习7-7　与工作价值相关的经历
  • 依次排列你的工作价值
    • 练习7-8　工作价值的排序矩阵
    • 练习7-9　我的工作价值观排序
  • 小结
  • 参考文献

第8章　关注你的职业生涯决策

  • 决策的本质
  • 职业前景的扩展与缩减
  • 分析当前职业前景的方法
    • 练习8-1　基于理想工作的描述分析职业前景
    • 练习8-2　分析只出现过一两次的职业前景
    • 练习8-3　基于你的工作技能分析职业前景
    • 练习8-4　基于你的工作价值观分析职业前景
    • 练习8-5　基于教育所需时间、费用和地点分析职业前景
  • 小结
  • 参考文献

第9章　职业决策：整合所有信息

  • 决策中的风险和压力应对
  • 决策练习：挑选一所大学
    • 练习9-1　挑选大学
  • 职业决策
    • 练习9-2　职业前景、工作价值观及工作技能的总清单
    • 练习9-3　职业决策练习
    • 练习9-4　依次排列的职业前景的最终清单
  • 小结
  • 参考文献

第10章　实践中检验你的职业选择

  • 教育决策
    • 练习10-1　教育规划练习
  • 在实践中检测你的职业决定
    • 练习10-2　基本的职业规划
    • 练习10-3　职业现实检测练习
    • 练习10-4　力场分析
    • 练习10-5　“烫椅子”——小组练习
    • 练习10-6　写下你自己的成就故事
  • 结束语：负面反馈和职业转换
  • 小结
  • 参考文献


附录A　实施你的职业决策——求职指导

附录B　《职业前景手册》的职业群调查（详版）

附录C　加拿大国家职业分类（NOC）

附录D　《职业名称词典》（DOT）

附录E　O*NET职业搜索（第4章练习4-3）

附录F　GOE工作群一览表

附录G　折纸游戏：一个成就动机游戏

附录H　O*NET技能、能力和知识

附录I　职业信息工作表
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