图书:心理学改变思维

心理学改变思维
原作名	Psychology: A Framework for Everyday Thinking
作者	斯科特·O·利林菲尔德 史蒂文·杰伊·林恩 劳拉·L·娜米 南希·J·伍尔夫
译者	方双虎
出版社	中国人民大学出版社
出版日期	2016年2月
装帧	平装
页数	590
定价	98.80 元
ISBN	9787300181622
中图法分类号	B84-49
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《心理学改变思维》是中国人民大学出版社于2016年出版的图书，作者是[美]斯科特·O·利林菲尔德（Scott O. Lilienfeld）、[美]史蒂文·杰伊·林恩（Steven Jay Lynn）、[美]劳拉·L·娜米（Laura L.Namy）、[美]南希·J·伍尔夫（Nancy J.Woolf）。从日常生活心理学出发，提出科学思维的六种关键原则并贯穿全书。

内容简介

目录

“一月减肥20斤，无需节食和锻炼。”

“一项惊人的研究发现，你可以教3个月的孩子说话。”

“研究显示，我们的产品能提高你50%的自尊水平。”

……

以上的这些论断，你会相信吗？生活中那些看起来理所当然的事情一定是正确的、科学的吗？你的眼睛是否经常被生活中的假象所蒙蔽？翻开《心理学改变思维》，你将恍然大悟。

《心理学改变思维》从日常生活心理学出发，提出科学思维的六种关键原则并贯穿全书。对于诸多心理学现象和观点，“澄清事实”呈现有趣的、令人惊奇的事实，“识别假象”提出虚假的、毫无根据的，却被大众普遍认同的观点。

本书通过分析谬误，引出科学结论，提出极具操作性的方法，帮助读者建立能够去伪存真的科学思维，并运用于日常生活中的方方面面。

通过阅读本书，你会发现：其实学习心理学可以很有趣，掌握科学思维方法并不难。

第1章　心理学与科学思维

• 心理学是什么？常识还是科学？
• 伪心理学：披着科学的外衣
• 科学思维：辨别真伪
• 心理学的过去和现在：一个漫长而奇特的旅程
• 心理学应用：科学探索每一天

第2章　研究方法

• 良好研究设计的合理性和必要性
• 科学的方法：技能的工具箱
• 研究设计中的伦理问题
• 统计：心理学研究的货币
• 成为心理学研究的同行评审员

第3章　生理心理学

• 神经细胞：大脑通信渠道
• 大脑—行为网络
• 脑定位：大脑的活动
• 先天与后天：是先天遗传还是后天教育使你这样做？

第4章　感觉与知觉

• 硬币的两面：感觉与知觉
• 看：视觉系统
• 听：听觉系统
• 嗅觉、味觉和触觉
• 感觉与知觉的变化

第5章　学习

• 经典性条件作用
• 操作性条件作用
• 学习的认知模型
• 影响学习的生物学因素
• 时尚的学习策略：它们有用吗？

第6章　记忆

• 记忆是怎样工作的：记忆流程
• 记忆的三个阶段
• 记忆的生物学基础
• 记忆的发展
• 记忆由好变坏：错误记忆

第7章　语言、思维与智力

• 语言是如何工作的？
• 思维和推理
• 什么是智力？概念混乱
• 智力测验：超常、中常和低常
• 个体和群体的智力差异

第8章　人类发展

• 人类发展的特殊观点
• 出生前后的发展：身体和动作的发展
• 认知发展：儿童如何认识世界
• 社会性和道德发展：儿童与他人的关系
• 发展不会停止：青少年期和成年期的转变

第9章　情绪与动机

• 情绪理论：什么引起了我们的情绪？
• 幸福感和自尊：科学VS大众心理学
• 动机：我们的意愿和需求
• 吸引力、爱和恨：它们的奥秘

第10章　压力、健康与睡眠

• 什么是压力？
• 适应压力：变化与挑战
• 应对压力
• 提高健康水平——减少压力
• 睡眠和梦

第11章　社会心理学

• 什么是社会心理学？
• 社会影响：从众和服从
• 帮助他人和伤害他人：亲社会行为和侵犯
• 态度和说服：改变观念
• 偏见和歧视

第12章　人格

• 人格：它是什么，以及我们如何研究它？
• 精神分析理论：弗洛伊德的争议性传奇和他的追随者们
• 行为主义、社会学习和人本主义的人格理论
• 人格的特质模型：行为的一致性
• 人格测量：测量及心理测量的误区

第13章　心理障碍

• 精神疾病的概念：过去与现在
• 焦虑障碍：忧虑和恐惧的不同方面
• 心境障碍
• 人格障碍和分离性障碍：混乱和分裂的自我
• 精神分裂症之谜

第14章　心理和生物治疗

• 心理治疗：来访者和治疗师
• 不同“风味”的治疗方法：治疗方法的回顾
• 心理治疗有效吗？
• 生物治疗：药物、物理刺激与外科手术