图书:释放内在的小孩：情绪的艺术疗愈
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| 释放内在的小孩 | |
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| 副标题 | 情绪的艺术疗愈 |
| 原作名 | The Art of Emotional Healing |
| 作者 | |
| 译者 | 黄珏苹 |
| 出版社 | 中国人民大学出版社 |
| 出品方 | 阅想时代 |
| 出版日期 | 2020年7月 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 248 |
| 定价 | 75.00 元 |
| 系列 | 表达艺术治疗系列 |
| ISBN | 9787300282862 |
| 中图法分类号 | R749.055 |
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《释放内在的小孩》是中国人民大学出版社于2020年出版的图书，作者是【美】露西娅·卡帕基奥（LuciaCapacchione）。本书向读者展示了如何通过绘画、日记写作、拼贴制作、雕塑、击鼓、舞动、面具制作等表达艺术方式深入内心，并让读者的情感自然地流露出来。本书提供了简单的技巧，使用艺术来拥抱、理解和释放我们的情绪，这样我们就能在生活中体验到更大的幸福感。