本站将于近期进行系统升级及测试，您目前浏览的网站为旧版备份，因此可能会有部分显示和功能错误，为此带来的不便深表歉意。
图书:体育运动中的流畅状态：修订间差异
来自心百科，心灵的百科全书
创建页面，内容为“{{InfoboxBook |BookName=体育运动中的流畅状态 |Cover=book-cover.jpg |Method=著 |Authors={{Author |Nationality=美 |Name=苏珊·杰克逊 |IfAuthentic=是 }}{{Author |Nationality=美 |Name=米哈里·齐克森米哈伊 |IfAuthentic=否 |Authentic=米哈里·契克森米哈赖 }} |Translator=刘一桐 |Publisher=中国轻工业出版社 |Producer=万千心理 |PublishedDate=2019-02-01 |Format=平装 |Edition=1 |PageCount=177 |Currency=人民币 |Price=…” |
无编辑摘要 |
||
| （未显示同一用户的1个中间版本） | |||
| 第1行： | 第1行： | ||
{{InfoboxBook | {{InfoboxBook | ||
|BookName=体育运动中的流畅状态 | |BookName=体育运动中的流畅状态 | ||
|Cover= | |Cover=体育运动中的流畅状态：如何达到巅峰表现.jpg | ||
|SubTitle=如何达到巅峰表现 | |||
|Original=Flow in Sports: The keys to optimal experiences and performances | |||
|Method=著 | |Method=著 | ||
|Authors={{Author | |Authors={{Author | ||
| 第22行： | 第24行： | ||
|Currency=人民币 | |Currency=人民币 | ||
|Price=38.00 | |Price=38.00 | ||
|ISBN=9787518422548 | |||
|CLC=G804.22 | |||
|Classification=心理学 | |Classification=心理学 | ||
|Level=专业 | |||
|Tags=应用心理学, 运动心理学 | |Tags=应用心理学, 运动心理学 | ||
}} | }} | ||
《'''体育运动中的流畅状态'''》是[[中国轻工业出版社]]于2019年出版的图书，作者是【美】苏珊·杰克逊（Susan Jackson）,米哈里·齐克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）。 | 《'''体育运动中的流畅状态'''》是[[中国轻工业出版社]]于2019年出版的图书，作者是【美】苏珊·杰克逊（Susan Jackson）,米哈里·齐克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）。 | ||
{{BookOthers | {{BookOthers | ||
|Introduction=本书专注介绍体育运动中的流畅状态。本书不仅解释了这一神奇的心理现象，还将诱发这一理想状态的关键条件一一列明。本书大部分篇幅用于深入分析诱发和伴随流畅状态的诸多关键要素。两位作者也从运动员和教练员的角度出发，推荐了一些优化训练和竞赛条件的具体措施，以尽可能地促进流畅状态出现。本书事例丰富生动，引用了许多研究证据，论述清晰简明，富于启发性。 | |||
|AuthorIntro=苏珊·杰克逊是美国著名体育心理学家，著有《流畅状态下的精英运动员》。 | |||
米哈里·齐克森米哈伊是美籍匈牙利裔心理学家，曾任芝加哥大学心理学系主任，他第一次发现、命名并阐述了流畅状态这一特殊的心理现象，著有《心流》。 | |||
|Contents=第1部分 认识流畅状态 | |||
'''第1章 置身于流畅状态''' | |||
* 定义流畅状态 | |||
* 挑战—技能平衡与流畅状态 | |||
* 一位自行车运动员对流畅状态的描述 | |||
* 运动员用来描述流畅状态的方式 | |||
* 为什么流畅状态对运动员来说很重要 | |||
'''第2章 流畅状态的心理基础''' | |||
* 流畅状态的成分1：挑战—技能平衡 | |||
* 流畅状态的成分2：行动—觉察整合 | |||
* 流畅状态的成分3：清晰的目标 | |||
* 流畅状态的成分4：清晰的反馈 | |||
* 流畅状态的成分5：专注于当前的任务 | |||
* 流畅状态的成分6：掌控感 | |||
* 流畅状态的成分7：失去自我意识 | |||
* 流畅状态的成分8：时间的变形 | |||
* 流畅状态的成分9：自成目标体验 | |||
第2部分 体验流畅状态 | |||
'''第3章 找到你的挑战—技能平衡''' | |||
* 挑战—技能象限 | |||
* 流畅状态模型中的挑战部分 | |||
* 流畅状态中挑战的关键 | |||
* 流畅状态模型中的技能部分 | |||
* 对自身技能树立信心的关键 | |||
* 在挑战—技能平衡木上保持平衡 | |||
'''第4章 超越常态意识''' | |||
* 常态意识 | |||
* 流畅状态中非凡的觉察力 | |||
* 全心投入的关键 | |||
* 一体感与时间的变形 | |||
* 流畅的清晰性 | |||
'''第5章 明确你的前进方向''' | |||
* 把胜利当作目标或路标 | |||
* 比赛计划的关键 | |||
'''第6章 善用反馈''' | |||
* 过滤反馈 | |||
* 有效利用反馈的关键 | |||
* 流畅状态中的反馈 | |||
'''第7章 专注当下''' | |||
* 当下：通往流畅状态的道路 | |||
* 专注在当下的关键 | |||
* 完全沉浸在当下 | |||
'''第8章 把握可控要素''' | |||
* 控制在流畅状态中扮演的角色 | |||
* 平衡控制与释放的关键 | |||
* 感觉不可战胜 | |||
* 寻求对流畅状态本身的掌控 | |||
'''第9章 关注乐趣''' | |||
* “运动真好玩！” | |||
* 自成目标体验 | |||
* 运动与胜任力 | |||
* 享受运动的关键 | |||
* 流畅状态中的享受 | |||
'''后记 下一站去哪？''' | |||
* 发展新型的运动 | |||
* 虚拟运动 | |||
* 自然地接近流畅状态 | |||
* 积极体验的重要性 | |||
* 向远方出发 | |||
'''参考文献''' | |||
|OtherVersions={{书籍版本列表}} | |OtherVersions={{书籍版本列表}} | ||
}} | }} | ||
2023年12月14日 (四) 07:59的最新版本
| 体育运动中的流畅状态 | |
|---|---|
 | |
| 副标题 | 如何达到巅峰表现 |
| 原作名 | Flow in Sports: The keys to optimal experiences and performances |
| 作者 | |
| 译者 | 刘一桐 |
| 出版社 | 中国轻工业出版社 |
| 出品方 | 万千心理 |
| 出版日期 | 2019年2月 |
| 装帧 | 平装 |
| 页数 | 177 |
| 定价 | 38.00 元 |
| ISBN | 9787518422548 |
| 中图法分类号 | G804.22 |
 | |
《体育运动中的流畅状态》是中国轻工业出版社于2019年出版的图书，作者是【美】苏珊·杰克逊（Susan Jackson）,米哈里·齐克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）。
