图书:如何让孩子自觉又主动

如何让孩子自觉又主动
副标题	全球知名脑科学家揭示如何培养孩子的开放式大脑
原作名	The Yes Brain: How to Cultivate Courage, Curiosity, and Resilience in Your Child
作者	[美] 丹尼尔·西格尔 [美] 蒂娜·佩恩·布赖森
译者	黄珏苹
出版社	浙江教育出版社
出品方	湛庐文化
出版日期	2020年7月
装帧	平装
页数	220
定价	65.90 元
ISBN	9787572203787
中图法分类号	B844.1 ; G78
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《如何让孩子自觉又主动》是浙江教育出版社于2020年出版的图书，作者是【美】丹尼尔·西格尔（Daniel J. Siege）、【美】蒂娜·佩恩·布赖森（Tina Payne Bryson）。本书揭示了让孩子自觉、主动的脑神经原理，指导父母如何通过日常亲子互动让孩子形成乐观积极的思维习惯。本书分为6章，阐述了开放式大脑对孩子的益处，并提出了拥有开放式大脑所需具备的4大能力。

内容简介

作者简介

目录

他是谷歌、微软等科技巨头推崇的人际生物学创立者。

他的第七感理论被“情商之父”丹尼尔·戈尔曼誉为“堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的进化论齐名”。

他的“全脑教养法”理论风靡全球，影响百万家庭教育理念。

他就是融合心理学、脑科学与网络科学的先锋——丹尼尔·西格尔。

全球知名脑科学家、儿童积极心理学家丹尼尔·西格尔关注教育长期目标，“开放式大脑”是他继“第七感”“全脑教养法”等风靡全球的理论后提出的全新概念。

“开放式大脑”源自大脑中一种特别的神经回路，它能让孩子拥有四大关键特质：稳定情绪的平衡力、应对挑战的复原力、审视自己的洞察力、理解他人的共情力。

9项实操策略，3色沟通模型，多个育儿难题应用场景，结合启发性自测题和趣味性亲子漫画，帮助父母和孩子一起轻松培养开放式大脑，让孩自觉主动地应对当下生活，迎接未来挑战。

斯坦福大学心理学教授、美国艺术与科学院院士卡罗尔·德韦克，临床心理学家、育儿专家、《纽约时报》畅销书作者温迪·莫格尔，北京大学心理与认知科学学院副教授、博士生导师张昕，新浪微博家庭教育专家、亲子沟通导师林小暖bella联袂推荐。

丹尼尔·西格尔（Daniel J. Siege）

国际知名教育家、心理学家，“全脑教养”提出者。

加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授，哈佛大学医学博士。

正念觉知研究中心联席主任，第七感研究所（Mindsight Institute）创始人。

著有《全脑教养法》《由内而外的教养》《第七感》等畅销书，且在脑科学、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。

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蒂娜·佩恩·布赖森（Tina Payne Bryson）

儿童与青少年心理治疗师，南加州大学博士，知名育儿专家。

第七感研究所主任，致力于儿童教育及发展事业。

执业临床社会工作者，拥有丰富的儿童心理治疗及家长咨询经验。

第1章　什么是开放式大脑

• 开放并不是纵容
• 可塑性给大脑无限可能
• 开放式大脑的四大特质

第2章　平衡力：掌控情绪和行为

• 平衡是一种可学会的能力
• 平衡与绿色区
• 测一测孩子的平衡力
• 亲子关系中的平衡
• 开放式大脑的平衡有效点
• 平衡的日程，平衡的大脑
• 自由玩耍发展平衡力
• 测一测孩子日程的平衡度
• 你能做什么：用开放式大脑策略促进平衡力
• 亲子互动 　教给孩子平衡力
• 父母成长 　如何提升自己的平衡力

第3章　复原力：热爱挑战，百折不挠

• 培养能力，而不是消除行为
• 扩展绿色区
• 推一把，拉一把
• 你能做什么：提升复原力的开放式大脑策略
• 亲子互动 　教给孩子复原力
• 父母成长 　提升自己的复原力

第4章　洞察力：了解自己，建立自信

• 构建有洞察力的大脑
• 球员与观众：观察者的体验
• 暂停的力量
• 把暂停的威力教给孩子
• 你能做什么：提升洞察力的开放式大脑策略
• 亲子互动 　教给孩子洞察力
• 父母成长 　提升自己的洞察力

第5章　共情力：善于沟通，丰富人际交往

• 孩子太自私了吗
• 五维共情力
• 提升共情力
• 共情的科学
• 你能做什么：提升共情力的开放式大脑策略
• 亲子互动 　把共情教给你的孩子
• 父母成长 　如何提升自己的共情力

结语　开放式大脑，开放式成功

附录　开放式大脑知识要点

致谢

译者后记