图书:体验悲哀

体验悲哀
作者	[瑞士] 维雷娜.卡斯特
译者	赖升禄
出版社	生活·读书·新知三联书店
出版日期	2003年1月
装帧	平装
页数	196
定价	12.40 元
系列	精神健康系列
ISBN	9787108018083
中图法分类号	B841
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《体验悲哀》是生活·读书·新知三联书店于2003年出版的图书，作者是[瑞士]维雷娜.卡斯特（Verena Kast）。本书通过分析人们在遇到困境、沉湎于悲哀时的心境，告知人们怎样才能具有处理悲痛方面的能力，使之在生活中不会一直陷入悲痛，而是能从无法摆脱或不能自拔的境地中解脱出来。

内容简介

目录

这本书是作者在苏黎世大学提交的毕业论文，题目是《心理治疗过程中哀悼的意义》。近几十年来，谈论死亡的禁忌已被废除，人们可以谈论死亡了。现在也是废除谈论哀悼禁忌的时候了,人们可以也应该进行哀悼。虽然弗洛伊德已经描述了“哀悼工作”（这个术语是弗洛伊德提出的）的巨大效用，但是哀悼对我们是心理学研究中至今还不够重视的一个课题，而哀悼对我们的心理健康具有重要的意义。关于这个课题，作者收集资料达10年之久，尤其是关于梦境方面的资料，并根据这些资料，写出本书，系统地告诉我们潜意识的悲哀是怎样困扰我们的。

新版序言

前言

当一个所爱的人去世时对死亡的感受

一系列梦中反映出的死亡感爱和悲痛

梦作为哀悼工作的路标

• 不愿意承认的阶段
• 情绪激动的阶段
• 寻找和自身分离的阶段
• 涉及新的自我——世界的阶段

压抑和拖延哀悼过程的问题

• 不愿意承认阶段的问题
• 情绪激动阶段的问题
  • 难以名状的愤怒
  • “永恒的”内疚
• 寻找和自身分离阶段的问题
  • 已婚的男人

共生和个性形成

死亡闯入生命——告别存在

参考文献