个人优势量表
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个人优势量表（personal strengths inventory，简称 PSI）由Liau等人于2011年编制，用于评估青少年在适应学习与社会人际优势能力[1]。
中文版由张鑫等人于2020年翻译并修订[2]。
内容简介
PSI为自评量表，共21题，包含情绪觉察、情绪调节、目标设置、社交能力和共情能力5个维度。采用李克特5级评分法（1=从不符合；2=很少符合；3=有时符合；4=经常符合；5=总是符合）。
评分方式与解释
情绪觉察（emotional awareness, EA）：个体关注和区分一个人各种情感和情绪的能力。包括项目1、4、7、11、15。
情绪调节（emotional regulation, ER）：个体使用自我调节策略来应对痛苦情绪的能力。包括项目5、12、13。
目标设置（goal setting, GS）：个体为了达到目标进而组织和执行个人行动的能力。包括项目2、6、、8、17。
社交能力（social competence, SC）：个体在不同环境中完成社交任务的能力。包括项目3、9、10、14、16、19。
共情能力（empathy, EM）：包括项目18、20、21。
主要统计指标是各个分维度得分及量表总分。得分越高，表明个体的优势水平越高。分维度的得分意义与此相同。
量表中文版
指导语：想一想你自己，以下描述和你的生活实际相符的程度如何？答案没有对错之分，选出最适合选项。
| 题目内容 | 从不符合 | 很少符合 | 有时符合 | 经常符合 | 总是符合 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. 当我生气时，我能意识到 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 2. 我设定了目标并计划如何实现这些目标 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 3. 无论社会情境如何，我都能够适应 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 4. 我能通过身体的反应来察觉我正体验到的情绪 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 5. 当我生气时我可以使自己冷静下来 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6. 我对成功抱有很高的期望和标准 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 7. 当我的心情改变时，我能辨别出来 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 8. 当我失败时，我觉得很容易再尝试一次 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 9. 我和其他人相处得很好 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 10. 我对我做事情的能力感觉良好 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 11. 我知道什么能让我开心 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 12. 我能控制自己的愤怒 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 13. 我知道如何应对压力 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 14. 我很容易交朋友 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 15. 我能意识到自己的感受 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 16. 我知道如何处理发生的问题 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 17. 我能从失败中学习到新的策略 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 18. 当我看到有人受到不公平对待时，我对他们感到同情 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 19. 我在集体中表现不错 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 20. 当人们遇到问题时，我会为他们感到难过 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 21. 看到有人在集体中受到忽视，会让我很难过 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |